Which pasta noodle is the healthiest?

Mie pasta mana yang paling sehat?

Mie pasta mana yang paling sehat? Pasta konjac terbuat dariakar konjak, yang kaya akan serat pangan, terutama ditanam di Asia Tenggara, Tiongkok. Pasta adalah jenis makanan yang biasanya terbuat dari adonan tepung terigu tanpa ragi yang dicampur dengan air atau telur, dan dibentuk menjadi lembaran atau bentuk lainnya. Pabrik mi Tiongkok memproduksi pasta dengan menambahkan tepung konjac ke dalam pasta tradisional agar lebih banyak orang berkesempatan mendapatkan resep sehat mereka sendiri. Tiongkokmie ajaibjuga begitulah orang-orang menyebutnya. Sebagai produsen mi,Ketoslim momenghasilkan lebih dari pasta konjak tetapi jugaberas konjak, camilan konjak, makanan vegetarian,jeli konjakdan lain-lain.

Berbeda dengan kebanyakan jenis mi, Anda akan menemukannya di lorong lemari es, bukan lorong pasta.Mie Shirataki, juga disebut mie konjak atau mie ajaib terbuat dari air,tepung konjak(sayuran yang pada dasarnya ditanam di Asia), dan kalsium hidroksida (bahan pengawet).

Pasta Shiratakiadalah vegan,bebas gluten, dan tinggi serat larut, yang membantu Anda merasa kenyang dan mengurangi porsi makan. Mi konjac murni merek Ketosim mo mengandung 5 kkal kalori per sajian (beberapa merek bahkan lebih tinggi). Bagi mereka yang berfokus pada karbohidrat, mi ini merupakan pengganti makanan yang ideal—hanya 1,2 gram karbohidrat per sajian.

Meski shirataki unggul dalam hal serat, shirataki tidak mengandung protein atau lemak, jadi jangan khawatir untuk memeriksa kembali tabel nutrisi saat sedang diet.

Mereka tidak memiliki rasa sendiri, jadi padukan dengan saus beraroma yang Anda suka, ini akan menambah kesenangan bagi Anda dalam membuat resep makanan sehat Anda sendiri!

Pasta ShiratakiBaunya langsung tercium saat baru dikeluarkan dari kemasannya, mungkin beberapa orang tidak suka. Sebenarnya, baunya berasal dari akar konjac itu sendiri. Namun, jika dibilas dengan air, baunya akan cepat hilang. Cara penyajiannya mudah. Anda bisa merebus mi selama dua menit, menumisnya di wajan, atau bahkan memanaskannya dalam microwave selama satu atau dua menit.

lalu nikmati saja pasta lezat Anda.