How much fiber in 85 grams of konjac noodles

berapa banyak serat dalam 85 gram mi konjac

Mie konjac, sejenis mi yang terbuat dari tepung konjac, yang dibuat dari bagian batang seperti umbi yang tumbuh di bawah tanah, akarnya kaya akan glukomanan, serat makanan yang dapat membantu Andapenurunan berat badanIni juga disebutmie shirataki or mie ajaibMie Shirataki adalah sebutan asli Jepang untuk mie ini, yang berarti "air terjun putih", sebuah deskripsi tentang bentuknya. Mie ajaib menggambarkan fungsi luar biasa yang dimiliki mie konjac ini.

Berapa banyak serat yang terkandung dalam 270 gram mi konjac?

Sebagian besar produk kami berukuran 270g per porsi, jadi ambil contoh mie konjac kami:

Mie konjac tipis

Dapatkan sampel gratis sekarang!

Pasta konjac tipis ini memiliki berat total 270g, berat bersih 200g. Seperti yang terlihat pada tabel nutrisi, energi dan kalorinya hanya 5kkal, sangat rendah kalori. Serat tidak tercantum dalam tabel. Melalui survei dan deteksi, serat yang diberikan adalah 3,2g. Menurut GB28050, 100 gram mi konjac yang diklaim mengandung 3g atau lebih serat makanan, maka 3,2g diklaim mengandung serat makanan.

Berapa banyak serat yang terkandung dalam 85 gram mi konjac?

Karena terdapat 3,2 gram serat makanan dalam 100 gram mi konjac, kita dapat menghitung bahwa terdapat 2,7 gram serat makanan dalam 85 gram mi konjac.

Apa kandungan serat makanan dalam mi konjac?

Glucomannan, serat makanan yang berasal dari sayuran konjac, adalah serat yang sangat kental, yaitu jenis serat larut yang dapat menyerap air untuk membentuk gel. Pada mi konjac, biasanya terdapat 97% air dan 3% tepung konjac, hal ini karena glucomannan dapat menyerap air hingga 50 kali beratnya. Mi konjac bergerak sangat lambat melalui sistem pencernaan Anda, yang membantu Anda merasa kenyang dan menunda penyerapan nutrisi ke dalam aliran darah Anda. Lebih lanjut, serat kental berfungsi sebagai prebiotik. Serat ini memberi nutrisi pada bakteri yang hidup di usus besar Anda, bakteri tersebut memfermentasi serat menjadi asam lemak rantai pendek, yang dapat melawan peradangan, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, dan memberikan manfaat kesehatan lainnya!

Di mana saya bisa membeli mie konjac?

Keto slim Mo adalahpabrik mieKami memproduksi mie konjac, nasi konjac, makanan vegetarian konjac, dan camilan konjac, dll.

Dengan beragam pilihan, kualitas bagus, harga terjangkau, dan desain yang stylish, produk kami banyak digunakan di industri makanan dan industri lainnya.
• Pengalaman industri lebih dari 10 tahun;
• Area tanam seluas 6000+ meter persegi;
• Produksi tahunan lebih dari 5000 ton;
• Lebih dari 100 karyawan;
• Lebih dari 40 negara pengekspor.

Kami memiliki banyak kebijakan terkait pembelian mi konjac dari kami, termasuk kerja sama.

Kesimpulan

Terdapat 2,7 gram serat makanan dalam 85 gram mi konjac, glukomanan dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan menunda rasa lapar, serta membantu menurunkan berat badan.